Традиционное лечение диабета состоят из трех компонентов: инсулина, диеты и упражнений. Из-за того что организм ребенка не вырабатывает нужное количество инсулина, ему необходимо делать инъекции этого гормона. В зависимости от возраста ребенка принимается решение, кто будет делать инъекции — сам ребенок или вы. Это очень важно уметь! — научить делать инъекции должен врач или сестра. В течение нескольких недель или месяцев после начала лечения инсулином потребности ребенка в инсулине могут значительно сократиться. В это время некоторым детям он вообще может оказаться ненужным. Вы должны знать, что этот «медовый месяц» может длиться до двух лет, но в конце концов к лечению инсулином придется вернуться снова. Очень велико значение диеты. Слишком большое потребление углеводов может увеличить сахар в крови, слишком низкое — вызовет снижение его уровня. У детей-диабетиков такие же потребности в питательности и калорийности пищи как и у других детей, но им нужна диета, тщательно рассчитанная, чтобы было правильное соотношение углеводов, протеинов и жиров.

Отказаться от сахара совсем недостаточно. Правильный рацион должен включать все виды продуктов. Как только ребенку сделали укол инсулина, ему необходимо соответственно питаться, чтобы уровень содержания сахара в крови не упал слишком низко и не возникла гипогликемическая реакция (когда сахар в крови достаточно низок), характеризующаяся бледностью, дрожью, раздражительностью и потерей координации. Ребенку-диабетику нужно есть ежедневно в строго определенные часы. Ему обязательно нужен второй завтрак и полдник. Количество калорий, потребляемых за день, должно быть постоянным. 55—65% от общего количества калорий должно приходиться на сложные углеводы (крупы, овощи, бобовые), 20—30% — на протеин и 15—20% на жиры. Предпочтителен рацион с высоким содержанием клетчатки, особенно растворимой клетчатки. Давайте ребенку побольше свежих овощей, каш из цельного зерна, не шлифованный рис, ячмень, просо и овес. Особенно полезны отруби. И наконец, ребенку, больному диабетом, следует ограничить потребление жиров, чтобы предупредить раннее возникновение болезней сердца.

Не давайте ему жареную пищу, используйте молочные продукты с низким содержанием жиров, покупайте консервированные продукты, если они в собственном соку, но не в масле, снимайте кожу с индейки, курицы и рыбы, ограничьте или исключите потребление красного мяса. Замените сладости фруктами. Физические упражнения очень полезны, потому что они способствуют понижению глюкозы в крови, укрепляют организм и улучшают регулирование уровней глюкозы и инсулина. Ребенку может быть рекомендовано съесть что-нибудь легкое прежде чем делать упражнения, для того чтобы во время занятий уровень содержания сахара в крови поддерживался на определенной отметке. Сибирский женьшень (синоним — элеутерококк) может способствовать стабилизации уровня сахара в крови. Начинайте с небольшой дозы. Употребляйте сибирский женьшень через неделю в течение 3—4 месяцев. Сделайте перерыв на пару месяцев, затем снова возобновите. Масло вечерней примулы или его активный компонент GLA помогает предупредить вред, наносимый нервной системе колебаниями содержания сахара в крови. Давайте ребенку старше 12 лет 1 капсулу в день. Масло вечерней примулы нельзя давать ребенку с повышенной температурой.